Home / Author Archives: Trend Indonesia

Author Archives: Trend Indonesia

Trend Indonesia

Tips Belanja Produk Makanan di Supermarket

Saat akan membeli kebutuhan produk makanan di supermarket maupun di pusat perbelanjaan yang lain, pastikan Anda harus meneliti dengan benar tentang produk makanan yang akan Anda beli. Mulai dari tanggal waktu kadaluarsanya hingga informasi kandungan nilai gizi yang ada. Semua ...

Read More »

Jumlah Kandungan Garam pada Bahan Makanan

konsumsi garam dalam makanan

Setiap bahan makanan, tentu memiliki kandungan garam dengan jumlahnya masing-masing. Garam harus dikonsumsi dengan seimbang, tidak boleh kurang dan tidak boleh berlebih. Karena jika Anda sampai kurang dalam mengonsumsi garam tubuh akan mengalami dehidrasi dan nafsu makan menjadi hilang karena ...

Read More »

Batas Maksimal Konsumsi Gula dalam Satu Hari

ilustrasi gambar konsumsi gula

Segala sesuatu yang ada di dunia ini tentu memiliki batasannya masing-masing, contohnya saja seperti kandungan gula yang dikonsumsi oleh manusia tentu juga memiliki batasan. Setiap harinya manusia banyak sekali menghabiskan berbagai jenis makanan dengan jumlah kandungan gula yang amat sangat ...

Read More »

Waspada Diabetes Pada Anak

Diabetes selama ini dikenal sebagai penyakit orang tua, akan tetapi seiring dengan perubahan zaman, kini tidak hanya orang tua saja yang mungkin mengalami diabetes tapi juga anak-anak. Pada anak-anak gejala diabetes tidak mudah dikenali, akan tetapi orang tua tetap harus ...

Read More »

Cara Menjaga Tulang Agar Tetap Sehat

cara menjaga kesehatan tulang

Untuk memiliki tulang yang sehat, tentu harus memelihara kesehatan tulang sejak dini. Cara menjaga tulang agar tetap sehat antara lain dengan menjaga pola makan dan menerapkan gaya hidup sehat, termasuk aktif bergerak.  Seiring bertambahnya usia, kepadatan tulang dapat berkurang. Itulah ...

Read More »

Tips Berpuasa Bagi Penderita Diabetes

berpuasa bagi penderita diabetes

Ramadhan tentunya menjadi bulan yang sangat ditunggu-tunggu oleh kaum muslimin di seluruh dunia. Karena di bulan Ramadhan seorang muslim bisa berpuasa untuk beribadah. Tetapi tidak semua orang bisa menjalani ibadah puasa dengan mudah, banyak orang yang terkendala dalam menjalankan puasa ...

Read More »

Kurangi Rokok dengan Cara Berpuasa

tips berhenti merokok saat puasa

Sebenarnya jika kita bertanya kepada perokok aktif apakah ada kemauan mereka untuk mengurangi rokok bahkan berhenti mengkonsumsi rokok. 90 persen dari mereka pasti menjawab kalo dalam hati mereka ingin sekali berhenti merokok. Walaupun mereka sadar bahwa merokok merugikan kesehatan dan ...

Read More »

Tips Mengatasi Lemas Saat Puasa

mengatasi lemas dengan beraktivitas fisik

Puasa memang terkadang menjadi alasan kita bermalas-malasan karena alasan badan yang lemas, apalagi malas berolahraga. Sebenarnya ini bukan menjadi alasan karena lemas saat Anda menjalani puasa bisa Anda atasi seperti berolahraga ringan dimana olahraga atau beraktivitas fisik adalah anjuran dan ...

Read More »