Trend Indonesia Informasi Lengkap Tentang Tren di Indonesia
Stunting adalah kondisi terhambatnya pertumbuhan pada anak yang disebabkan oleh kurangnya nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Dampak stunting pada anak yaitu dapat mempengaruhi perkembangan otak, fungsi kognitif dan kesehatan secara keseluruhan pada anak-anak. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mencegah deformasi dengan cara yang efektif.
Tips Cegah Stunting pada Anak
Salah satu metode pencegahan stunting pada anak yang dapat digunakan adalah dengan metode ABCDE. Diantaranya adalah sebagai berikut:
- A – Pemberian ASI Eksklusif
Cara mencegah stunting pada anak yang pertama adalah dengan pemberian ASI Eksklusif, yaitu dengan memberikan ASI tanpa tambahan makanan atau minuman lain selama enam bulan pertama kehidupan anak. ASI eksklusif mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. Selain itu, pemberian ASI eksklusif juga dapat membantu memperkuat daya tahan tubuh anak.
- B – BISKUIT MULTI-GIZI
Biskuit multi-nutrisi merupakan makanan ringan yang mengandung beberapa nutrisi penting seperti protein, karbohidrat, vitamin dan mineral. Hal ini terbukti mampu dalam membantu mengurangi potensi dan juga resiko stunting pada anak.
- C – CEMILAN SEHAT
Siapa yang sukda dengan cemilan? ternyata cemilan sehat seperti buah, sayur, dan kacang-kacangan terbukti dapat memberikan tambahan nutrisi yang dibutuhkan anak untuk memenuhi kebutuhan nutrisi hariannya. Cemilan sehat juga dapat membantu memenuhi kebutuhan energi dan gizi anak, sehingga dapat membantu mencegah stunting pada anak.
- D – DETEKSI DINI
Stunting dini dapat dideteksi dengan alat ukur pertumbuhan seperti timbangan dan pita pengukur. Jika anak mengalami stunting, tindakan segera dapat dilakukan untuk mencegahnya menjadi lebih parah.
- E – PENDIDIKAN IBU HAMIL
Pendidikan ibu hamil sangat penting untuk mencegah stunting pada anak. Ibu hamil harus diberikan informasi yang benar tentang makanan yang sehat dan bergizi serta cara memakannya. Membantu memenuhi kebutuhan nutrisi janin yang sedang berkembang di dalam kandungan.
Dengan metode ABCDE, kita dapat membantu mencegah anak stunting. Pemberian ASI eksklusif, kerupuk multi nutrisi, jajanan sehat, deteksi dini dan edukasi ibu hamil merupakan cara sederhana dan efektif untuk mencegah stunting pada anak.
