Home / Gaya Hidup

Gaya Hidup

Waspada Diabetes Pada Anak

Diabetes selama ini dikenal sebagai penyakit orang tua, akan tetapi seiring dengan perubahan zaman, kini tidak hanya orang tua saja yang mungkin mengalami diabetes tapi juga anak-anak. Pada anak-anak gejala diabetes tidak mudah dikenali, akan tetapi orang tua tetap harus ...

Read More »

Cara Menjaga Tulang Agar Tetap Sehat

cara menjaga kesehatan tulang

Untuk memiliki tulang yang sehat, tentu harus memelihara kesehatan tulang sejak dini. Cara menjaga tulang agar tetap sehat antara lain dengan menjaga pola makan dan menerapkan gaya hidup sehat, termasuk aktif bergerak.  Seiring bertambahnya usia, kepadatan tulang dapat berkurang. Itulah ...

Read More »

Kampanye SADARI SADANIS Untuk Indonesia Lebih Sehat

SADARI (Periksa Payudara Sendiri), SADANIS (Periksa Payudara Secara Klinis) yang dicetuskan oleh Organisasi LOVE PINK dengan tujuan pendampingan bagi sesama perempuan yang terkena kanker payudara. Kampanye selama ini disuarakan menjadi sarana beraktivitas bagi para perempuan dengan cara meditasi, demo masak, ...

Read More »

Kampanye Cegah Stunting di Papua Barat

Stunting merupakan masalah gizi yang kronis pada bayi, mulai dari janin sampai usia 2 tahun, karena tidak terjaganya kebersihan lingkungan. Tidak menjaganya kebersihan lingkungan bisa menyebabkan bayi tidak tumbuh sempurna sehingga mempengaruhi pertumbuhan otak, serta membuat bayi rentan terserang penyakit ...

Read More »

Tips Pencegahan Stunting

Stunting adalah gangguan tumbuh kembang yang dapat disebabkan karena seorang anak mengalami kekurangan asupan gizi cukup, terjangkit infeksi, dan kurang mendapatkan stimulasi. Selain menyebabkan pertumbuhan yang tidak maksimal, gangguan tumbuh kembang ini juga dapat mempengaruhi kondisi kesehatan dan prestasi akademis ...

Read More »

Tips Berpuasa Bagi Penderita Diabetes

berpuasa bagi penderita diabetes

Ramadhan tentunya menjadi bulan yang sangat ditunggu-tunggu oleh kaum muslimin di seluruh dunia. Karena di bulan Ramadhan seorang muslim bisa berpuasa untuk beribadah. Tetapi tidak semua orang bisa menjalani ibadah puasa dengan mudah, banyak orang yang terkendala dalam menjalankan puasa ...

Read More »

Kurangi Rokok dengan Cara Berpuasa

tips berhenti merokok saat puasa

Sebenarnya jika kita bertanya kepada perokok aktif apakah ada kemauan mereka untuk mengurangi rokok bahkan berhenti mengkonsumsi rokok. 90 persen dari mereka pasti menjawab kalo dalam hati mereka ingin sekali berhenti merokok. Walaupun mereka sadar bahwa merokok merugikan kesehatan dan ...

Read More »

Tips Mengatasi Lemas Saat Puasa

mengatasi lemas dengan beraktivitas fisik

Puasa memang terkadang menjadi alasan kita bermalas-malasan karena alasan badan yang lemas, apalagi malas berolahraga. Sebenarnya ini bukan menjadi alasan karena lemas saat Anda menjalani puasa bisa Anda atasi seperti berolahraga ringan dimana olahraga atau beraktivitas fisik adalah anjuran dan ...

Read More »