Setiap bahan makanan, tentu memiliki kandungan garam dengan jumlahnya masing-masing. Garam harus dikonsumsi dengan seimbang, tidak boleh kurang dan tidak boleh berlebih. Karena jika Anda sampai kurang dalam mengonsumsi garam tubuh akan mengalami dehidrasi dan nafsu makan menjadi hilang karena ...

Segala sesuatu yang ada di dunia ini tentu memiliki batasannya masing-masing, contohnya saja seperti kandungan gula yang dikonsumsi oleh manusia tentu juga memiliki batasan. Setiap harinya manusia banyak sekali menghabiskan berbagai jenis makanan dengan jumlah kandungan gula yang amat sangat ...