Home / Tag Archives: jenis aktivitas fisik menyehatkan

Tag Archives: jenis aktivitas fisik menyehatkan

Tips Mengatasi Lemas Saat Puasa

mengatasi lemas dengan beraktivitas fisik

Puasa memang terkadang menjadi alasan kita bermalas-malasan karena alasan badan yang lemas, apalagi malas berolahraga. Sebenarnya ini bukan menjadi alasan karena lemas saat Anda menjalani puasa bisa Anda atasi seperti berolahraga ringan dimana olahraga atau beraktivitas fisik adalah anjuran dan ...

Read More »